El COVID-19, más conocido como Coronavirus, es una infección respiratoria, de la cual solo sabemos que es ocasionada por el coronavirus SARS-Cov-2 y que se transmite por vía aérea. Seguimos teniendo un gran desconocimiento sobre este virus pero hemos visto que no afecta de la misma forma a todos y que hay personas con mucho riesgo. Como es obvio, puede ser muy grave a pacientes oncológicos, es por ello que vamos a hablar de las medidas para prevenir el contagio de COVID-19.

Higiene

Es muy importante tener una buena higiene. Como este virus se contagia por vía aérea nuestro cuerpo puede quedar contaminado, es por ello que se recomienda lavar las manos frecuentemente con agua y jabón.

Usar pañuelos desechables

Es recomendable usar pañuelos desechables a la hora de toser o estornudar.

Limpieza del hogar

Hay que mantener el hogar y las superficies en la cuales hay contacto directo habitual limpios. Debemos limpiarlo al menos una vez al día.

Evitar tocarse la nariz, ojos y boca

Si no te has podido lavar las manos, evita tocarte los ojos, nariz y boca, de esta forma prevenimos que pueda entrar el virus a tu organismo.

Mantente en casa y evita el contacto con personas

Actualmente, en España se ha decretado el estado de alarma, y se nos ha pedido quedarnos en casa. Las personas de más riesgo, como los pacientes oncológicos deben permanecer en casa y evitar el contacto con personas y sobre todo personas que puedan tener alguna enfermedad.

Seguir una buena alimentación

Es importante mantener una alimentación saludable, para que el organismo y sistema inmunológico esté fuerte. Puedes leer en nuestro anterior artículo cómo mantener una alimentación saludable.

No compartir comida

Debemos no compartir la comida ni bebida, ni ningún utensilio que no esté bien limpio. Nadie te va a juzgar por no compartir.

Si tienes síntomas no vayas a urgencias, primero llama

Es importante que ante cualquier sospecha de síntomas del COVID-19 (fiebre, tos o dificultad respiratoria), antes de ir a urgencias y correr riesgo de contagio, debemos llamar a los teléfonos que se han facilitado para cada comunidad autónoma.